运动是一种减少脂肪比较有效的方法，但是运动量这东西是一个比较难控制的东西，一旦运动过量那么可能会造成一些本不该造成的因素，今天衢州健身器材哪家好就来说说这个事情。

急性肾衰竭，这个症状会出现在运动过量的情况下，导致这种情况发生的原因是，衢州健身器材哪家好肌肉由于运动过量导致的，肌肉里的肌红蛋白就会在肾小管里形成结晶，对肾小管形成阻塞，从而影响了肾脏的正常运转。

运动型贫血在几个一整剧烈运动后人体损失了大量汗液，衢州健身器材哪家好这些汗液不光光有水分还带有很多金属离子。这时就会出现运动型贫血的症状。

脱水这个比较好理解，运动过量的情况下脱水是一个非常常见的事情，衢州健身器材哪家好主要问题是脱水程度的强弱而已。在夏天这个情况会比较严重。

易引发心脏有关的疾病我们在运动的时候，由于身体分泌出的肾上腺素导致心跳速度加快，衢州健身器材哪家好所以我们运动完后常常会觉得心脏在噗通噗通地跳动。运动过量就会导致肾上腺素分泌过多或者是分泌过量的情况出现，这就会导致心脏有关的疾病出现。