跑步机大家都知道，这东西也很常见，那么踏步机又是什么呢？两者又有什么不同呢？今天衢州健身器材就来说说这个事情。

从占地面积上来看，跑步机由于需要一个一定长度的跑道所以占地面积要相对的较大一些，而踏步机则有些不同了，踏步机所站的面积比起跑步机要小很多。

从功能上来说跑步机的功能要多于踏步机，踏步机的功能过于单一，很多时候只有单一的左右摇摆、衢州健身器材不断重复攀爬楼梯的动作。跑步机则可以锻炼到全身，而且可以调节速度，将运动者的跑步速度、时间、里程、消耗的卡路里、心率等都可以显示出来，功能比踏步机更多。

从运动强度来说，衢州健身器材跑步机的运动强度明显的要大于踏步机，很多时候踏步机的运动强度并不大。

相对于跑步机来说踏步机更加的适应于中老年人群，对于这些人群来说减肥或许并不主要因素了健康才是。