主要功能

锻炼腰、髋部，增强腰部的灵活性和柔韧性，增强肌肉力量和心肺功能。

锻炼方法

a.骑马机：在座板上坐定，手握扶手，脚踩踏板，作双臂伸缩运动。

b.扭腰器：双手握扶手，站稳后向左右转动身体。

注意事项

a.使用中双手应紧握手把，速度不可过快，以防意外发生。

b.儿童或不具备独立操作的人使用须有成人监护。

维护及保养

a. 一旦器材上的漆层意外脱落应及时喷补，以免锈蚀；

b. 产品安装后需定期巡查，如有损坏应及时维修更换。

参数说明

a.主要承载立柱尺寸: φ114mm×3.0mm;

b.主要承载横梁尺寸：φ60mm×3.0mm;Φ76mm×3.0mm

c.座板采用铁板冲压成型，且壁厚4毫米；

d.扶手管尺寸:φ32×3.0mm；转轴直径30mm；

e.采用内限位结构；

f.手及手指剪切、挤压和卡夹活动部件与邻近的活动部件或固定部件之间的距离65mm；

g.脚或腿的卡夹活动部件底面与地面的间距237mm；

h.安装方式：采用直埋式  埋地深度：500mm ；

i.地基尺寸：500×500×600mm

执行标准

GB19272-2011